אודותיי

נעים להכיר, גילה פז, אמא לשני בנים בוגרים.3IMG_4901 (2)
תמיד אהבתי אנשים ותמיד אהבתי להעניק לסובבים אותי.
אני מאמינה גדולה בתהליכים, בעבודה עצמית ובשינוי. אני מאמינה בהקשבה ללא סייגים. אני מאמינה בכוחה של עזרה חיצונית, מאירת עיניים, רגישה ואמפתית להגביר, או לעורר מודעות. להאיר חלקים כבויים וחבוטים. לעורר אהבה עצמית ודימוי עצמי חיובי ולאפשר חופש בחירה בחיים בהם איננו מגבילים את עצמנו בעצמנו.
אחרי שנים של קריירה ניהולית בתחום אחר לגמרי, רחוק מרחק שנות אור מעיסוקי הטיפולי היום, בחרתי בדרך שונה ומיוחדת. לימודים בשלב מאוחר (יחסית) בחיים, סטאז', לימודים נוספים, השתלמויות, סדנאות והדרכות, שהביאו אותי למקום הנפלא בו אני נמצאת כיום.

★ אני בעלת ניסיון קליני עשיר בטיפול במבוגרים ובבני נוער במגוון הפרעות נפוצות. מרצה בקורסים ובסדנאות, במוסדות ציבוריים ובמקומות פרטיים.
★ הטיפולים נעשים בקליניקות הפרטיות שלי בתל אביב ובכפר סבא. אני נמנית עם צוות מרפאת "היבטים", בתל אביב ובכפר סבא.
★ מדריכה סטודנטים בקורס הכשרת מטפלים בגישה הקוגנטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה (LICBT) במכללה האקדמית "וינגייט".
★ נמנית עם צוות מנהלי פורום "חרדה ודיכאון", באתר "כמוני".

תחומי מומחיותי הם:

wwwטיפול בהפרעות אכילה – באכילה כפייתית ורגשית ובבולימיה.

wwwטיפול בהתמכרויות (סמים, קניות, הימורים).

wwwטיפול בהתקפי חרדה.

wwwטיפול בהפרעות בוויסות הרגשי

wwwטיפול בהפרעות חרדה – חרדה כללית, חרדת בריאות.

wwwטיפול בטריכוטילומניה ודרמוטילומניה.

wwwטיפול בחרדה חברתית.

wwwטיפול בהפרעות אובססיביות קומפולסיביות (OCD).

wwwטיפול באגורופוביה (כולל חשיפות בבית המטופל, במקרה הצורך).

wwwטיפול וניהול כעסים.

wwwטיפול בדימוי עצמי נמוך.

wwwטיפול בהפרעות בוויסות הרגשי.

wwwטיפול בשינויים ובמשברי חיים כמו: גירושין, מוות, פיטורים ומעברים.

wwwטיפול בהפרעות אישיות.

 

השכלה אקדמית והכשרות:

wwwתואר ראשון בפסיכולוגיה (B.Sc) מאוניברסיטת דרבי.

wwwתואר שני בפסיכותראפיה קוגניטיבית התנהגותית (M.Sc)מאוניברסיטת דרבי.

התמחות:

wwwבי"ח באר יעקב – טיפול פרטני וקבוצתי בחולי סכיזופרניה.

טwwwיפול במתבגרים ביחידה לנוער בפתח תקווה.

wwwיחידה להתמכרויות – מרפאת היבטים.

הכשרה נוספות שעברתי:

wwwמסלול הכשרה בסכמה תרפיה – ביה"ס החדש לפסיכותראפיה, פר' אשכול רפאלי. ודר' עופר מאואר

wwwהכשרה בשיטת T.E.A.M – Therapy ע"י ד"ר מאור כ"ץ, מהמכון של ד"ר דיוויד ברנס (מחבר רב המכר "להרגיש טוב".

wwwקורס תרפיה מבוססת מיינדפולנס (Mind fulness Based Stress Reduction-MBSR) , להפחתת מתחים, ד"ר דינה וישוגרד.

wwwויסות רגשי – ד"ר סרג'יו מרצ'בסקי.

wwwקורס הפרוטוקול המאוחד – פרוטוקול טיפולי להפרעות רגשיות' נמרוד אורן וארנון רולניק.

wwwסדנא בנושא גשטאלט יישומי – יעל זרעוני.

עוד בארגז הכלים שלי:

השתלמויות וסדנאות, נוספות, בהן: סכמה תראפיה (עופר פלד), דמיון מודרך (יוסי אדיר), הערכה עצמית בקרב מתבגרים ומבוגרים, כעס ותוקפנות בקרב מתבגרים (ד"ר נעמי אפל), הפרעות חרדה (ד"ר דני חמיאל), גישת ACT (הגל השלישי ב CBT), סדנאות בנושאי הדרכות הורים, הפרעות אכילה וקלפים טיפוליים.

לימדתי ואני מלמדת:

wwwבקורס להתמכרויות בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת"א.

wwwבקורס לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, בית הספר לסיעוד, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב).

wwwבקורס "עקרונות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי", למטפלות מהמגזר הדתי, בבני ברק.

wwwהשתלמות בנושא ויסות רגשי, למטפלים בקידום נוער בלוד.

יwwwמי השתלמות לקב"סים (קציני ביקור סדיר במערכת החינוך), מחוז צפון בנושא: טיפול קוגניטיבי התנהגותי, ראיון מוטיבציוני, וויסות רגשי.

wwwקורס סמסטריאלי "ויסות רגשי", על-פי עקרונות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי, בבית הספר לסיעוד, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב).

wwwקורס סמסטריאלי, "אכילה רגשית", על-פי עקרונות ה-CBT במכללה לרפואה משלימה בוינגיט "Medi Win", במסלול נטורופתיה N.D שנה ד'.

wwwהרצאות בנושא אכילה רגשית, וסדנאות לירידה במשקל, במקומות שונים

wwwסדנאות להדרכת הורים.